《如何掌控自己的时间和生活》读后感

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《如何掌控自己的时间和生活》读后感怎么写？以下是我们给你的范文格式参考。

要是你懂得如何去思考和安排你的生活，你就完成了一项最伟大的工作。那么如何更加有效地工作与生活，有更多的时间去完成以前因为“没有时间”而一直推迟的计划和梦想呢？

阿兰·拉金的《如何掌控自己的时间和生活》可以给我们一些有用的建议。书中对为什么要掌握时间，掌握时间所得到的的回报以及掌握时间的方法做了一个较为系统、明确的讲述，使读者懂得要珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物：即时间以及如何利用时间的能力。看完这本书，给我的感受有以下几点：

一、合理的规划至关重要。

如何能做到事半功倍而非事倍功半，就需要有一个科学的合理的安排和规划，控制始于计划，规划的本质是将未来带到现在，这样就可以通过现在的行为对未来产生控制，然后根据自己的实际情况确定优先次序，再确立工作次序，在有限的时间里做更多有意义的事情。

二、掌控好时间就能够轻松的掌控自己的生活。

掌握好时间可以不必让你总是神经紧绷而不知道如何开展，也不会让你总是精神松懈，学会放松、理清头绪可以让我们从中取得更好的效果，避免对工作产生厌倦情绪。

三、要从现在做起 ……此处隐藏495个字……明地（而不是更加努力地）工作，它向我展示用合理而实用的方法来掌控自己的时间，而非成为时间的奴隶，从而实现自己的人生目标。

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”不过不停地工作已经跟不上现在社会发展的脚步，因此，科学地挤时间、有效地完成自己的工作和学业显得尤为重要。

我要掌控你——时间。

“善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。”这是德国剧作家歌德的名言。本书的第8章也提到了这一点，让我受益匪浅。例如：利用等待的时间来处理那些一直困扰的问题。首先可以试着一步一步地勾勒出整个问题的大致轮廓，或许并不能解决整个问题，但至少已经开始着手解决。还有利用睡眠的时间，因为即便是在睡眠时，人类身体的许多功能还是可继续工作的'，这时便可利用它来处理那些棘手的问题等等。著名学者邓拓就善于利用时间，他的作品《燕山夜话》中的150篇杂文，33万字，大多数都是他在坐车时构思，回家一挥而就的。你能说利用时间不重要吗？

我要驾驭你——时间。

这是该书的主要观点：开列出自己的短期、中期、长期的生活目标，并按其重要程度进行分类，然后在每个目标下列出实现这些目标的具备行动。不要小看这张小小的清单，它能时时提醒你不在那些价值不高的活动上投入太多的精力，相反，在那些比较重要的活动上付出更多努力。

看了此书后，我对自己过去的行为感到愤懑而厌恶，可我不应哀叹、不应踯躅，更不应该等待。只有把握今天，才能憧憬未来。

时间，我要掌控你！我要驾驭你！我要做你的主人！

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